天府美食网首页 | 添加到收藏夹
会员说明
>>成功案例  >>广告价格 咨询电话:028-81867926
 

 
·商户3141   ·个人用户16622   ·信息6280   ·活动36   ·参与总共750   ·空间日志229   ·美食短信4
天府美食网首页 新闻资讯 热点专题 名店推荐 全国餐饮加盟 FB美食活动 餐饮人才 品牌运营策划 餐饮管理资讯 餐饮房地产 烹饪学校学院 餐饮名人-名企 转让信息 供求信息 美食菜谱 饮食健康 餐饮投诉 餐饮博客-个人空间
位置:>> 首页 >> 美食菜谱
上手超简单的低脂嫩煎猪排
http://www.cdcate.com   天府美食网   (2008-7-2)[阅读: 次]
【字体:
  

很多人都喜欢吃猪排,但是炸着吃裹着厚厚的面衣太油腻不健康.煎着吃又不能象牛排那样嫩,怎么做才能把猪排做的即美味又软嫩呢?

很简单,只要挑选一块猪排肉,不需拍打等复杂的工序,只需要撒上一点盐和胡椒让它入味10分钟就可以了,然后在猪排上用叉子相隔3厘米左右扎几个洞就好.

锅里放上一点色拉油,小火煎猪排,这时要看着猪排,会发现有水从叉子扎的小洞里往外鼓出,等水刚好和猪排肉一样高时就可以翻面,翻过来的猪排颜色金黄,另一面也少煎一会颜色金黄就好了.

这时的猪排是7分熟,如果马上吃猪排里面的肉还是分红色的,要放上3分钟,这时里面分红色的肉也变成白色的了.

这样煎出的猪排比普通的煎猪排厚将近2,为什么呢?因为它保持了多汁,猪排非常的鲜嫩,只是简单的调味就已经很鲜美了!就连不会做菜的小孩都可以做出可口的煎猪排了!

    
    相关信息
    热点图片
 
 
网站简介   |   广告服务   |   成功案例   |   网站地图   |   诚聘英才   |   联系我们   |   加盟代理   |   本站声明    |   友情链接

版权所有:天府美食网 成都美食网        运营:四川奥升网络科技有限责任公司
客户部:028-81867926 技术部:028-85459594转803 传真:028-85459594转801
地址:中国成都新南路8号(万高都市欣城)A座18楼
E-mail: cdcate@126.com  QQ在线服务:305290501 在线交谈
中文实名:天府美食网 成都美食网   网址:www.cdcate.com
中华人民共和国增值电信业务经营许可证: ICP证川B2-20050116   蜀ICP备05017200号
建议使用 IE 5.0 或 NETSCAPE 4.0以上版本进行浏览,最佳显示1024*768